SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy z tu

  • Wpływ wieku na trening

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] NIE. Moją intencją jest zbicie wagi i jakiś wygląd; gdyby dało się to zrobić czarodziejską różdżką, to bym tych wysiłków nie podejmował. Kilka lat temu zaczęły się moje problemy z żoną (na studiach udało mi się poderwać bardzo atrakcyjną laskę z mojego roku, z którą zaraz po studiach się pobraliśmy). Żona, choć w czasach chodzenia ze sobą [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2023-07-29 13:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mogę jakoś przeżyć, ale wszyscy mi mówią, że jestem zbyt szczupła. Fakt, mam dołki pod oczami, szczupłą twarz, jestem bardzo blada i dlatego wiecznie wyglądam na zmęczoną + problemy z trądzikiem. Cały mój tłuszczyk zdaje się zbierać w udach i pośladkach, mam odstający brzuch chociaż żebra mi wystają (na zdjęciu niekoniecznie to widać, ale tam [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6513 Data: 2018-11-17 05:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hormonalne : zdrowie w porządku, miesiączkuje regularnie, nie biorę żadnych leków poza lekami na alergię, mam problem z zatrzymywaniem wody w organizmie (dziedziczne problemy z układem krwionośnym) Preferowane formy aktywności fizycznej: każda, wolałabym jednak ćwiczenia w domu (mam piłkę, hantle, paski z obciążeniem, drążek), w moim [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2657 Data: 2012-06-16 18:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • P H

    Temat
    Doping

    [...] uboczne są często nie mniejsze jak w przypadku innych doustnych sterydów. W szczególności uszkodzenia wątroby, martwica komórek wątrobowych. Inne: przerost i rak prostaty, problemy z sercem, problemy skórne, zaburzenia osobowości, wzrost agresji, udar,impotencja, łysienie. 3) Nie istnieje możliwości przeprowadzenia cyklu na prohormonach bez [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9051 Data: 2008-02-18 21:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Borsuk71225 WIEK: 21 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 miesiące ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 62kg WZROST: 173cm OBWÓD RAMIENIA: 26cm OBWÓD ŁYDKI: 36cm OBWÓD UDA: 55cm OBWÓD BIODER: 97cm OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 73cm OBWÓD TALII: 67 cm OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3331 Data: 2016-04-20 18:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 2 x tydzień - nietypowa prośba

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] cm. Cel treningowy: Zdrowie, redukcja Staż treningowy na słowni: Kiedyś rok, teraz 2 miesiące Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt Dieta: Jest, ale to temat na inny post Przeciwskaznania medyczne: problemy z dolnym odcinkiem kręgosłupa Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2011-09-13 10:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi się gorąco i byłem cały czerwony, oczy czułem jakby mi miały zaraz pęknąć i były całe czerwone. Później miałem takie akcje że raz było mi gorąco raz zimno i ogólnie problemy z oddychaniem no i pikawa troche czasami jakby mnie kuła. Dwa dni później czułem się podobnie ale nie już tak bardzo źle jak wtedy, głowa lekko bolała i te lipne [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2009-01-25 14:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] koncu wyregulowal mi sie okres (a mialam nawet kilku miesieczne przerwy od x wielu lat, leczenie u ginekologa nic mi nie dalo poza tym ze przytylam a bez tabsow dalej mialam problemy), w koncu przestalam chodzic glodna (jak tylko nie dam za malo T i nie za duzo B), zdobylam troche miesni, jest mi w koncu cieplo (wczesniej ciagle marzłam nawet w [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 15829 Data: 2008-08-16 12:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś o DIECIE

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kalorii pochodzących z tłuszczu wystarcza do zapewnienia organizmowi wszystkich niezbędnych kwasów tłuszczowych. Niestety, przy tak niskim spożyciu mogą się pojawić inne problemy. Naukowcy z Pennsylvania State University, University Park wykazali, że istnieje związek pomiędzy spożyciem tłuszczu a ilością krążącego testosteronu w spoczynku. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2005-01-27 17:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] klient wyrazam opinie, ale oni wszystkie kasuja co inni userzy tez zauwazyli http://www.sfd.pl/wyciag-t443637.html skoro chca Ci cos doslac to pewnie wszyscy z tym maja problemy i wymyslili jakis zamiennik tej tandety ale musisz czekac czekac i to cierpliwie nie wiem gdzie tu zlamalem regulamin oczywiscie przed napisanie tego tematu [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6490 Data: 2008-10-29 12:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień dobry, ja tu przyszłam redukować :-) Trochę zżera mnie trema, ale twardym trzeba być, nie miętkim, więc przejdę od razu do sedna. Oto ankieta: ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: zola WIEK: 23 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: Od ok. pół roku 2-3 razy w tygodniu robię w domu treningi FBW, głównie z ciężarem [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2352 Data: 2016-06-16 19:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniższe linki to odnośniki do ciekawych materiałów przygotowanych przez IKSROJAP Arsenał bodyguarda: http://www.sfd.pl/ARSENA%C5%81_BODYGUARDA-t462718.html stres w pracy pracownika ochrony: http://www.sfd.pl/STRES_W_PRACY_PRACOWNIKA_OCHRONY-t462726.html Profesjonalna usługa z zakresu ochrony osób i mienia: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-09 15:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NICK: levivre WIEK: 25 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2msce WAGA CIAŁA: 69 WZROST: 173 OBWÓD RAMIENIA: 30 OBWÓD ŁYDKI: 39 OBWÓD UDA: 61 OBWÓD BIODER: 105 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 80 OBWÓD TALI: 70 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 88 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, biodra W którym miejscu najszybciej chudniesz : brzuch, piersi Uprawiany [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3606 Data: 2015-03-07 13:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marty - powrót do formy

    Temat
    Ladies SFD

    [...] pyłki zbóż, którą zlikwidowałam nie jedząc całe lato zbóż PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: niski poziom ft3 spowodowany najprawdopobniej długotrwałym lowcarbem, problemy ze snem -> stres i za dużo pracy CZY REGULARNIE MIESIACZKUJESZ? nieregularne cykle po odstawieniu plastrów anty CZY PRZYJMUJESZ TABLEKI ANTYKONCPECYJNE? przyjmowałam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2016-09-25 15:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel: badass

    Temat
    Ladies SFD

    Hej Wam :) Miłośników czytania streszczeń i wyznawców tl;dr odsyłam serdecznie do ankiety niżej. Chcę zmienić swój styl życia i wprowadzić w nie ruch i wysiłek fizyczny. W ciągu ostatnich 6 lat zrzuciłam 10 kg, żeby następnie z powrotem je przybrać. Ale nawet mając 10 kg mniej nadal byłam niezadowolona ze swojego ciała, jednym słowem byłam [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 2015-10-25 22:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Depresja, ‚degeneracja mieśni’ swayback.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] bez zapalania go albo coś wstawili by sie gotowało a woda odparowała i dom w płomieniach. Matka od zawsze stawiała na ojca i młodszego brata, który rowniez ćpał i pił, miał problemy z prawem od najmłodszych lat, a ja - jakkolwiek nieskromnie to brzmi - byłem wzorcowym dzieckiem - ale wielokrotnie myślałem o śmierci, nie miałem żadnej bliskiej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 263 Data: 2019-07-21 17:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o pomoc w zmienionym 15-10-5 by Wodyn

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: bles PŁEĆ: m WIEK: 24 WZROST: 182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 9 mcy ( z przerwami bedzie pare lat) ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 92 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 36 OBWÓD BICEPSU: 43 OBWÓD ŁYDKI: 42/43 OBWÓD UDA: 67 OBWÓD BIODER: 96 OBWÓD WOKÓŁ [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2011-04-22 20:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia redukcyjne

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wiele razy, ale chciałbym się dowiedzieć czegoś konkretnego jeśli chodzi o mój przypadek . Otóż w czasie 7 miesięcy przytyłem prawie 25kg, a wynika to z tego, że miałem problemy z płucami i byłem operowany, a więc brak ruchu prócz zwykłego chodzenia spowodowało taki przybór masy. W sumie się cieszę bo byłem strasznie chudy, ale nie o tym. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4223 Data: 2005-12-12 16:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Odnosisz sie do rownowagi w Jiu-Jitsu, rownowagi pomiedzy atakiem a obrona. Mamy wrazenie, ze wiele jest czarnych paskow, które sa dobrymi atakujacymi, ale maja ogromne problemy za kazdym razem gdy musza się bronic przed dzwignia bądź duszeniem. Nie wiedza jak dobrze reagowac. Zgadzasz się? Z tego co widze wielu fajterow polega na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3087 Data: 2007-03-22 23:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "moja droga do sukcesu" ;)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -sciganie na maszynie (tak jak sztanga) (1 serai na dobicie) Przedramie -unosznie nachwytem prostej sztangi do kąta prostego (4 serie) PIĄTEK (tu nie ukrywam mam najwieksze problemy z ilościa cwiczen i serii, gdzy nie wiem czy nie robied za duzo a pewnie robie) Barki -wyciskanie sztagi zza głowy (4 x 10) -tzw "latanie" ze sztangielkami (4 x 10) [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 2006-09-09 00:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)